اینجا میخوایم ایده هایی که میتونه به ترک خودارضایی یا گناه هایی شبیه به اون کمک کنه رو بهمون بدین تا در موردش بنویسیم

شاید بتونه کمک بقیه هم بکنه

ممنون میشم نظراتتون رو درمیون بذارین